# Здоровый образ жизни

читать 3 мин.
0 48

Языковая модель ИИ дает советы по улучшению когнитивных способностей. Советы включают достаточный сон, пить много воды, соблюдать здоровую диету, регулярно заниматься физическими упражнениями, практиковать осознанность, заниматься умственными упражнениями и изучать новые вещи. Мозг нуждается в регулярных упражнениях и надлежащем уходе, чтобы функционировать наилучшим образом.

Прочитать полностью